唤醒内在的智慧
我们的心一直是直觉智慧的广大储藏室，里面藏有反映宇宙最初智慧的法则：找到生存在世上的勇气的选择法则，调节我们的身体、心智和情绪的平衡法则，将漫长的旅途转换成一连串的小步骤的过程法则，认识到自我局限的慈悲法则，等等。每一条法则跟我们的生命价值与质量息息相关，能为生命带来美好的改变。这些法则是一直栽种在你心底的种子，等待正确的时间萌芽和生长，等待着通过你的实践来唤醒它们，从而结出勇气、爱和了解的果实。
丹·米尔曼将他多年探索心灵至理的心得，过滤成单纯精美的简明原则，并以极美妙的文字和寓言小说形式将之镶嵌和包裹，这种方式，容易引人入胜，也让人轻松阅读。
作者介绍
丹·米尔曼，全美顶尖身心灵导师、前世界级蹦床锦标选手、斯坦福大学体操教练、美国最好文理学院欧柏林学院教授、武术辅导员。1966年之前，幸运之神虽然持续眷顾着丹，但外在的荣耀和光环始终没有为他的内心带来永恒的宁静与满足。直到遇见亦师亦友的苏格拉底，他开始学习遵守某些特定的戒律清规，掌握某种看待世界的方式，清醒地过着单纯、快乐、不复杂的生活。在长达二十年的灵性追寻之后，他在世界各地主持“和平勇士之道”的演讲、研讨会，深深地影响着不同社会阶层、年龄层的读者，包括身心灵健康、心理学、教育、政治、体育和艺术等领域，其多本畅销着作已被译为29种语言，发行量超过上百万册。
经典节选
▲选择法则告诉我们，决定不是用言语表示，而是用行动。自由意志——也就是选择的力量，你的命运大部分是由你现在的选择所决定的。“自由意志表示你可以选择遵循你最深的直觉告诉你的法则，或是让冲动、恐惧和习性来发号师令，主宰你的一生。如果你有时因眼前一时的满足而抗拒或忽视了更高智慧的指引，你的选择所产生的结果最终仍会将你带回与心灵法则合作的路上；一个选择引领你到充满阳光的道路，另一个选择带你通往令你坚强的难关和考验——为的是指导你，并使你强壮。因此，所有的事都有其蕴藏的目的与善意。
▲信心并不是要求你信仰一个外在的神，你只需要对花朵持有信念。一个人如果懂得欣赏花朵，必然也会懂得欣赏和感激上帝——不是以信仰的态度，而是一种神奇和神秘的感受。信心不是盲目。信心是认知到圣灵/神，存在于每一个人之内，并透过我们运作——透过每个人和每个境况。信心也是一种态度，相信不论发生什么事，都有其更高的旨意，尽管和表面上显现的不同。信心法则并不要求你相信这个，但它引导你生活得好像这是事实一般。你会开始将每个困难看成指导你的测验，你会在每个挑战里发现学习的课程和机会。
▲光有梦想和好的意图并不足以成就，一切还需要行动才能成真。我们身处的这个世界是能量和行动的界域：不论你知道什么，不论你是谁，不论你念了多少书或多具有才华——只有行动能将这些潜能发挥，使它们成真，否则一切都是空泛的概念与言谈。言语，不论说得多优雅高尚，都只是廉价品。智慧就是从不断的练习中获得的。采取行动在这世上真的不容易；怀疑和惰性的力量随处可见，甚至就存在于我们的身心。要将想法转换成具体的行动，需要能量、牺牲、勇气和真心，因为采取行动就是冒险。
掇检书评
听过很多关于信心的说法，但是看到这本书时，突然发现原来自然界最美的信心是这样的不可思议：“在自然界中，花是最细致与柔弱的生命形态之一。一朵花的生命是短暂而脆弱的。一个大意的脚步、一个干燥的冬天、一次倾盆大雨，都对盛开的花朵有决定性的生死影响。然而，每天早上，它依然美丽的绽放。”一朵花尚且如此，那我们又有什么理由失去自己的信心呢？
每当有困惑时，总会拿起这本书翻看一下，总会让自己找回平和。在此分享给每一位读者，希望能给你带来一丝慰藉和温暖。
